Studium: Zwischen Uni-Stress und Prüfungsangst
Ein Studium ist im Gegensatz zum Schulbesuch freiwillig. Jeder kann entscheiden, ob und was er studieren möchte, kann sich daran…
Wie das falsche Kopfkino Stress für die Prüfung verursacht
Du hast einen Kloß im Hals, Dein Herz beginnt zu rasen, Du bekommst Schweißausbrüche und im Kopf startet der Horrorfilm!…
Wie kann ich mit negativem Stress umgehen?
Volle Terminkalender, steigende Anforderungen, erhöhter Leistungsdruck, dazu noch der Nebenjob, um Geld zu verdienen, immer mehr Faktoren lösen für Schüler,…
Was sind die 8 Motivationskiller beim Lernen?
Ob Abitur oder Studium, ohne strukturiertes Lernen sind die Erfolgsaussichten auf gute Ergebnisse gering. Doch wer lernt schon gerne? Oft…
Keine Angst vor der Prüfungsangst
Der Countdown läuft, am 28. März starten in Niedersachsen mit dem Fach Geschichte die Abitursklausuren, den Abschluss bildet die Klausur…
Achtung Energievampirismus
Energievampirismus als Berufserfahrung Ich habe lange Jahre in der Psychiatrie und Psychotherapie gearbeitet. Dort habe ich in der Akutaufnahme, in…
Prüfungsangst: Alarmierende Zahlen
Prüfungsangst: Perfekte Vorbereitung und Leistungssteigerung durch Hypnose-Coaching Der Startschuss ins neue Jahr 2019 ist längst gefallen, und für viele von…
Raucherentwöhnung Hypnose
Das neue Jahr hat begonnen, und damit auch die Zeit der guten Vorsätze. Und Gründe, endlich mit dem Rauchen aufzuhören,…
Das Unterbewusstsein – Dein bester Freund
Was ist das Unbewusste? Was sind seine Aufgaben? Bevor wir uns mit dem Thema Hypnose und SelbstHypnose beschäftigen, müssen wir…
Wie Du am effektivsten an Krisen herangehen solltest
Jeder Mensch hat im Leben im Durchschnitt drei bis fünf Lebenskrisen, das kann Ärger am Arbeitsplatz sein, ein Beziehungsproblem oder…
Was Du über seelische Energie wissen solltest
Lebenskraft und Energie sind entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Kraft und Energie ist aber nicht unerschöpflich, deshalb…
3 Dinge, die Du über Aggression wissen solltest
Jeder von uns trägt Aggressionen in sich. Die Formen sind vielfältig: Ärger, Groll, Zorn, Wut, Rage, Hass, Tobsucht oder Aggression…