Unser Selbstbewusstsein entscheidet im Leben oft über Erfolg oder Misserfolg. Ob im Berufsleben oder im privaten Umfeld, wer mit sich im Reinen ist und weiß, was er vom Leben will, erreicht auch leichter und schneller seine Ziele. Warum aber ist…
Akuter Stress an sich ist etwas Positives, denn eine solche Reaktion kann durchaus sinnvoll sein und im Extremfall sogar das Leben retten. Droht dem Körper Gefahr, wird er in Alarmbereitschaft gesetzt, um sich möglichst schnell anzupassen und reagieren zu können.…
In Dir schlummern viele verborgene und ungenutzte Potenziale. Du kannst durch SelbstHypnose weit mehr aus Dir herausholen, als Du glaubst! Auf viele dieser Potenziale greifst Du bereits täglich zurück. Das ist Dir allerdings nicht bewusst. Viele Fähigkeiten, die Du besitzt, sind…
Ein guter Trainingsplan ist Grundvorraussetzung Es ist wie im Sport: Manchmal ist es mit mehr Anstrengung verbunden, falsches Verhalten wieder zu verlernen, als sich gleich das richtige Verhalten anzutrainieren. Ein wirksames Training erfordert einen bewährten Trainingsplan. Bevor Du allerdings in…
Viele fragen sich vielleicht, was SelbstHypnose überhaupt ist? Wozu brauch‘ ich das und wie kann ich die SelbstHypnose trainieren? Auf diese Fragen will ich Dir heute Antworten geben, damit Du Dir einen Überblick über das Thema verschaffen kannst. So verstehst Du,…